jueves, 12 de febrero de 2009

Parches reductivos, muy buen resultado



Los más famosos parches reductivos

Contienen substancias naturales, que controlan apetito nervioso, ayudan a eliminar grasas, azúcares y por eso bajas de peso facilmente. Desinflaman, cuestan realmente baratos, se venden en paquetes de cuatro, que son para un mes de tratamiento.
Son los más famosos parches, diseñados por egresados del IPN y siempre dan buen resultado. Se pegan cerca del hígado y se olvida, además, le regalamos una combinación de alimentos ideal para no volver a subir lo que haya reducido. Usted los ha visto en la TV, frecuentemente salimos en radio.
Llame al 56 88 02 80 DF y podemos no cobrar el envío, es una cortesía.  

sábado, 7 de febrero de 2009

Consejos para combinar tus comidas y bajar de peso

Varios consejos si deseas bajar de peso, pero sobre todo, estar sano:
1. No tomes agua o líquidos durante las comidas, sino media hora antes o después.
2. Toma tus bebidas a temperatura ambiente (jugos, aguas frescas) o tibias (como el te), no frias, pues el frio hace densa la grasa. Ya sabes, una sopa no genera grasa en la superficie, pero al enfriarse hace una ligera nata o hasta gruesa, lo mismo pasa en tu cuerpo.
3. Come hasta 30 gr. de carbohidratos, como tortillas, pan integral, arroz, granola, amaranto, avena, con tus comidas.
4. No rebases 100 gramos de proteína en cada comida. Incluso esta cantidad puede ser excesiva.
5. Que tu ensalada sea tres veces más grande que la cantidad de proteína, no en gramos, sino en espacio sobre el plato. O sea, que el plato tenga 3/4 partes de ensalada y 1/4 de la proteína.
6. No combines proteínas, si vas a comer pollo o pescado, sólo consume una. No hagas pollo relleno de queso. Pescado bañado en quesos. 
7. Claro, evita las grasas. Las harinas blancas, sal y azúcar, que son llamados los tres asesinos blancos. Usa un poco de miel, mascabado, piloncillo o hasta sacarosa.
8. Ejercicio ligero, diaro. Un proverbio: Si duele (el movimiento) no lo hagas. Lastimarte es mala idea. 
Estoy en el 56 88 02 80, te puedo dar asesoría, consejos, ideas, gratis, via telefónica o por mail. Doy consulta de Acupuntura y Naturismo, en una clínica de la Colonia Roma (en las fotos se ven las instalaciones) y a domicilio también, el costo es diferente. Son largos años de experiencia. 

domingo, 1 de febrero de 2009

Consulta acupuntura Mexico DF a domicilio o Coyoacán, del Carmen 56 88 02 80


Estamos listos para atenderle en sus padecimientos, tenemos láser, electracupuntura y agujas tradicionales para sus padecimientos.
Tenemos un cubículo para acupuntura en la clínica Valhalla en la colonia Roma, pero vamos a domicilio si es al sur del DF. 56 88 02 80 Hay consulta naturista gratuita por teléfono, usted sabe, la prevención es la mejor medicina.
Tambien el practicamos naturismo, o sea, siempre atendemos con terapias que no pueden perjudicar o lastimar a su persona. Lo primero es cuidarlo a usted.  
Llame y platicamos, 044 55 32  22 94 62, muchas enfermedades son muy controlables sin necesidad de gastos excesivos. El  naturismo por definición debe ser barato.
Hacemos amigos para toda su vida, Benjamín Bernal le atenderá personalmente.
Tenemos tratamientos de Láserpuntura.
Colonia del Carmen Coyoacan, cerca de División del Norte, llame antes.